Σετ 3 ιμάντων προπόνησης 15 kg, 25 kg, 35 kg με 3 μήνες δωρεάν στο Freeletics
Διαθεσιμότητα καταστημάτων
A set of 3 essential resistance bands for your sessions! With this kit, you get 3 months free on Freeletics, Europe's number 1 fitness application.
Αφήστε το Freeletics να σας καθοδηγήσει για την προπόνηση ενδυνάμωσης ή τις προπονήσεις HIIT, προσαρμοσμένες στους στόχους σας! Η εφαρμογή δημιουργεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα στα μέτρα σας.
ΟΦΕΛΗ
Ευκολία μεταφοράς
Ένα ελαφρύ προϊόν που μπορείτε να βάλετε εύκολα στον σάκο γυμναστηρίου σας
Πολλαπλών χρήσεων
Ιδανικός για μυϊκή ενδυνάμωση & αντίσταση, υποστήριξη, ευλυγισία & κινητικότητα.
Coaching
Προπονηθείτε με την εφαρμογή Freeletics και πετύχετε τους στόχους σας.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Για να αγοράσετε αυτό το σετ ιμάντων προπόνησης με βάρος
Οι ιμάντες αντίστασης είναι πολυχρηστικά αξεσουάρ που αντικαθιστούν εύκολα τους αλτήρες ή τα βαράκια. Σάς βοηθούν να γυμνάσετε τους μυς σας μειώνοντας την καταπόνηση των αρθρώσεων αξιοποιώντας την αντίσταση του ιμάντα.
Γιατί να επιλέξω την εφαρμογή Freeletics;
Το Freeletics, ο έξυπνος ψηφιακός προπονητής σας, συνδυάζει την AI και την αθλητική επιστήμη για τη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων προπόνησης προσαρμοσμένων στους στόχους και το επίπεδό σας.
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, να χτίσετε μυς ή να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, με ή χωρίς εξοπλισμό, το Freeletics προσαρμόζει τα προγράμματά του στις ανάγκες σας. Βρείτε εκατοντάδες ασκήσεις, εξατομικεύστε την προπόνησή σας, δείτε την εξέλιξή σας, αντιμετωπίστε προκλήσεις και αλλάξτε ρουτίνα!
Πώς εξηγούμε την αντίσταση ενός ιμάντα προπόνησης;
Η αντίσταση ενός ιμάντα προπόνησης, που είναι γνωστός και ως ιμάντας αντίστασης ή λάστιχο, αντιστοιχεί στη δύναμη που απαιτείται για να τεντωθεί.
Εκφράζεται σε kg. Για παράδειγμα ένας ιμάντας με αντίσταση 15 kg απαιτεί 15 kg δύναμης για να τεντωθεί στο 200% του αρχικού του μήκους.
Ποια μέρη του σώματος γυμνάζονται με τους ιμάντες προπόνησης;
Με τους ιμάντες προπόνησης μπορείτε να γυμνάσετε διάφορες μυϊκές ομάδες με τον ίδιο τρόπο όπως και με τα παραδοσιακά βάρη:
- Bicep curls,
- Εμπρόσθιες ή πλαϊνές ανυψώσεις,
- Έλξεις,
- Καθίσματα,
- Κωπηλατική,
- Chin-ups.
Με αυτές τις ασκήσεις μπορείτε να εξελιχτείτε και να τεστάρετε τα όριά σας σε κάθε μυϊκή ομάδα με πιο προοδευτικό τρόπο από ότι με τα βαράκια.
Ιδέες για ασκήσεις στη δωρεάν εφαρμογή μας Decathlon Coach.
Πώς να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τον ιμάντα προπόνησης
Ελέγχετε πάντα το σημείο στερέωσης του λάστιχου για την αποφυγή του κινδύνου χαλάρωσης κατά την άσκηση (ιδίως αν το χρησιμοποιείται υποστηρικτικά για τις έλξεις σας).
Εάν παρατηρήσετε τυχόν γδαρσίματα ή λευκά σημάδια στον ιμάντα, αποφύγετε τη χρήση του, καθώς αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει κίνδυνο σπασίματος κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Πώς να φροντίζετε τους ιμάντες προπόνησής σας
Οι ιμάντες μας δεν έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε πισίνα. Κι αυτό γιατί δεν έχουμε ελέγξει την αντοχή τους στο χλώριο.Για να διατηρηθούν όλες τους οι ιδιότητες, συνιστούμε επίσης να μην τους αποθηκεύετε σε μέρη όπου εκτίθεται σε μεγάλες διακυμάνσεις θερμοκρασίας ή στο άμεσο ηλιακό φως.
Τέλος, για να τα διατηρήσετε σε καλή κατάσταση για πολύ καιρό, μην τα χρησιμοποιείτε μαζί με τραχιά ή αιχμηρά αντικείμενα.
Ποιες είναι οι διαστάσεις των λάστιχων σε αυτό το σετ 3 ιμάντων προπόνησης;
Το λάστιχο 15 kg έχει μήκος 1,04 m όταν είναι χαλαρό και πλάτος 13 mm.
Το λάστιχο 25 kg έχει μήκος 1,04 m όταν είναι χαλαρό και πλάτος 24 mm.
Το λάστιχο 35 kg έχει μήκος 1,04 m όταν είναι χαλαρό και πλάτος 28,5 mm.
σύνθεση
σύνθεση
Ελαστικό: 50.0% Συνθετικό καουτσούκ, 50.0% Φυσικό λάτεξ από καουτσούκ
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Μην το αποθηκεύετε σε εξωτερικό χώρο. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τακτικά την κατάσταση του λάστιχου. Εάν παρατηρήσετε κάποια σχισμή ή τρύπα, μην χρησιμοποιείτε το προϊόν και επιστρέψτε το στο κατάστημα.
Restrictions on use
Κρατήστε τον μακριά από αιχμηρά ή τραχιά αντικείμενα.
TESTS AND WARRANTY
Test product
Για να διασφαλιστούν οι ιδιότητες που αποδίδονται σε αυτά τα λάστιχα, αυτά έχουν υποβληθεί σε διάφορες δοκιμές.
Warranty
2 Years