Strength Training Bar with Two 15 kg Bands
Διαθεσιμότητα καταστημάτων
Multiply your options with this training kit including 1 bar, 2 x 15 kg weight training bands, a QR code and a carry bag.
Bicep curls, squats... this kit allows you to complete a number of exercises similar to those done with weights, but with less stress on the joints. Carry it everywhere with its disassemblable bar.
ΟΦΕΛΗ
Ευκολία μεταφοράς
The bar and elastics can be disassembled and stored in the small carry bag.
Πολλαπλών χρήσεων
Bar adapts to our elastic bands up to 35 kg, allows you to do many exercises.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Dimensions and contents of the training bar kit
Το σετ περιλαμβάνει:
- 1 bar in 3 parts (28 mm diameter)
- 2 x 15 kg training bands
- One carry bag
The assembled bar (all three parts plus the snap hooks attached to each end) weighs 1520 g. The assembled bar with two parts + snap hooks weighs 1040 g. Each snap hook weighs 35 g.
The bar is 135 cm long if you use the 3 parts.
It is 92 cm with 2 parts.
Why use this weight training bar + band kit?
The combination of the bar and bands allows you to work on strength and power, without forcing your joints.
You can adjust the length of the bar based on your exercises, and replace the 15 kg bands by more resistant bands as you progress (up to 35 kg max). The QR code provides workouts you can do with the kit.
And the 3-part bar makes this kit ultra-compact so you can bring it anywhere!
Safely using the bar and bands
Ensure that the bar is fully screwed together before beginning your workout. Also check the condition of the bands before beginning. If you see white areas or small tears, we recommend replacing them. Your elastics should not exceed a resistance of 35 kg (per side).
Check out the exercises recommended by our coach for this kit!
Upper body circuit training workout:
- 3 to 5 rounds of the following circuit, 1-2 minutes recovery after each round
- 20-40" of recovery between exercises
When you finish exercise 1, continue to the second after recovery, and so on.
Do 8-12 reps of each exercise with the kit.
- Military press
- Wide grip rows
- Biceps
You can increase the number of reps or add exercises as you progress.
σύνθεση
σύνθεση
Κυρίως μέρος: 100.0% Ατσάλινο πηνίο; Συμπληρωματικά μέρη: 100.0% Θερμοπλαστικό πολυαιθυλένιο
Tips for storage and maintenance
Μην πλένετε.
Εξαιρείται η λεύκανση.
Μην στεγνώνετε στο στεγνωτήριο.
Μην σιδερώνετε.
Μην καθαρίζετε στεγνά.
Storage tips
Φυλάσσετε σε εσωτερικό χώρο, προστατευμένο από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία και μακριά από αιχμηρά αντικείμενα.
Restrictions on use
<br /> Αποκλειστικά για ατομική χρήση.
TESTS AND WARRANTY
Συμφωνώ από
10 δοκιμαστές που επιλέχθηκαν από την κοινότητά μας Decathlon Co-Creation.
Εγγύηση ανταλλακτικών
2
Προσέγγιση φιλική προς το περιβάλλον
product.ecodesign.title
product.ecodesign.description
Ενέργειες οικολογικού σχεδιασμού σε αυτό το προϊόν
-
περιβαλλοντικό αντίκτυποΣχεδιασμένο να μειώνει τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις
Προϊόν με μείωση CO2eq κατά 12% σε σχέση με το προηγούμενο ή παρόμοιο προϊόν.
Οι ομάδες μας σχεδιασμού δουλεύουν για να αναπτύξουν τεχνικές που θα μειώσουν τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις του προϊόντος , διατηρώντας τα τεχνικά χαρακτηριστικά του. Η μείωση έχει να κάνει με : την κλιματική αλλαγή, την μόλυνση του αέρα, την μόλυνση των υδάτων και την εηάντληση των πόρων.