ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ JOGFLOW 100 ΕΙΝΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΑ ΓΙΑ JOGGING;
Όταν τρέχετε, το κρουστικό κύμα που παράγεται σε κάθε επαφή με το έδαφος ισούται με περίπου το τριπλάσιο του βάρους σας. Αυτό το κύμα σάς διαπερνά από τη φτέρνα μέχρι την κορυφή της σπονδυλικής στήλης. Οι αρθρώσεις σας δρουν ως αμορτισέρ, αλλά σε κάθε περίπτωση δοκιμάζονται έντονα. Κατά συνέπεια, η επιλογή καλών παπουτσιών για τρέξιμο είναι βασική για την απορρόφηση των κραδασμών και τη διάχυση των δονήσεων.
ΓΙΑΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΥΛΙΚΟ ΑΠΟΣΒΕΣΗΣ ΣΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ;
Για να τρέχετε χωρίς διακοπή, το σώμα σας (οι αρθρώσεις, η πλάτη, τα γόνατα κ.λπ.) πρέπει να προφυλάσσεται σωστά από κρούσεις και δονήσεις.Το σύστημα απόσβεσης των παπουτσιών JOGFLOW 100 σχεδιάστηκε για να περιορίζει τις επιπτώσεις των επαναλαμβανόμενων κραδασμών από τη στιγμή που ξεκινάτε το τρέξιμο.
ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΤΟΥ ΠΑΠΟΥΤΣΙΟΥ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Για να διασφαλίσετε βέλτιστη άνεση με τα παπούτσια RUN CUSHION, επιλέξτε ένα μέγεθος μεγαλύτερο από αυτό που φοράτε συνήθως. Θα πρέπει να υπάρχει απόσταση 1 cm ανάμεσα στο δάχτυλο και την άκρη του παπουτσιού, διότι τα πόδια πρήζονται κατά τη διάρκεια της άσκησης.
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΑ ΜΕΓΕΘΗ;
39 έως 47
ΠΟΣΟ ΖΥΓΙΖΕΙ ΕΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙ JF100;
250 g στο μέγεθος 43,5
ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ DROP ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙ;
Το "drop" είναι η διαφορά ανάμεσα στο ύψος του πίσω άκρου (φτέρνα-τακούνι) και του εμπρός (μύτη) του παπουτσιού.
ΠΟΣΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ DROP ΣΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ JOGFLOW 100;
Από το μπροστινό έως το πίσω μέρος της σόλας υπάρχει διαφορά ύψους 4mm.
ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΜΟΥ JOGFLOW 100;
Συνιστούμε να αποφεύγετε το πλύσιμο των παπουτσιών στο πλυντήριο διότι αλλοιώνονται οι τεχνικές και υλικές ιδιότητές του. Μπορεί να ξεκολλήσουν ή να "μαζέψουν", ενώ το πανώδερμα ενδέχεται να σκιστεί.
Εάν τα παπούτσια είναι πολύ λερωμένα (λάσπη), συνιστούμε να τα πλένετε με σαπουνάδα και συνθετική βούρτσα. Μη χρησιμοποιείτε λευκαντικό! Ξεβγάλτε τα με νερό βρύσης.
Μην αφήνετε τα παπούτσια κοντά σε θερμαντικό σώμα για να στεγνώσουν.
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ;
Το τρέξιμο θα σας επιτρέψει:
1. να βγείτε έξω
2. να γυμνάσετε το σώμα σας
3. να αναπτύξετε σταδιακά τους μυς σας
4. να διατηρήσετε ή να μειώσετε το βάρος σας
5. να βελτιώσετε την υγεία των οστών σας