Λάστιχο αντίστασης ToneTube με λαβές - Ψηλό 15 lbs/7,5 kg

Ποιο λάστιχο να χρησιμοποιήσετε;

Η χαμηλή αντίσταση είναι κατάλληλη για αρχάριους και μεσαίου επιπέδου χρήστες, για ασκήσεις άνω κορμού και Pilates.



Η μεσαία αντίσταση είναι ιδανική για χρήστες μεσαίου επιπέδου, καθώς και για ασκήσεις του κάτω κορμού.



Η υψηλή αντίσταση είναι ιδανική για προχωρημένους χρήστες που θέλουν μυϊκή ενδυνάμωση. Αυτά τα λάστιχα χρησιμοποιούνται κυρίως για ασκήσεις του κάτω κορμού, όπως βαθιά καθίσματα.

Ποιες ασκήσεις μπορείτε να κάνετε;

Δεν ξέρετε με ποια άσκηση να ξεκινήσετε ή πώς να βρείτε τη σωστή θέση; Ανατρέξτε στον οδηγό χρήσης παρακάτω. Η ομάδα σχεδιαστών και οι επιλεγμένοι προπονητές μας έχουν δημιουργήσει μια υπηρεσία καθοδήγησης για εσάς. Η δωρεάν αφίσα που περιέχεται στον οδηγό χρήσης περιλαμβάνει δεκάδες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με αυτό το προϊόν.

Γιατί είναι τόσο αποτελεσματική η εκγύμναση αντίστασης;

Τα λάστιχα αντίστασης κάνουν την άσκηση αποτελεσματικότερη, χωρίς να αυξάνουν την πίεση στις αρθρώσεις

Η αντίσταση αυξάνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της άσκησης: Στην αρχή της κίνησης, υπάρχει ελάχιστη αντίσταση, αλλά καθώς κουράζεστε, αυξάνεται.

Σμιλέψτε τη σιλουέτα σας και αξιοποιήστε περισσότερο την εκγύμνασή σας, αλλάζοντας την ένταση των ασκήσεων και δοκιμάζοντας το μήκος και το πλάτος στο λάστιχο

ΕΞΤΡΑ

Να φυλάσσεται μακριά από το φως για να διατηρείται "φυσικό" το χρώμα του.