Πρωτεΐνη ορού γάλακτος 900 g Βανίλια

Το γνωρίζατε αυτό;

Η φόρμουλα αποτελείται από πρωτεΐνη 70%, η οποία απορροφάται γρήγορα.



Είναι χαμηλή σε λιπαρά και ιδιαίτερα καλή για αρχάριους αθλητές γυμναστικής με βάρη καθώς η πρωτεΐνη βοηθά στη δημιουργία μυϊκής μάζας. Προσφέρει 4,5 g υδατάνθρακες, οι οποίοι είναι απαραίτητοι μετά τη γυμναστική.

ΠΟΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Ο ορός γάλακτος απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό, ενώ οι υδατάνθρακες είναι ιδανικοί αμέσως μετά τη γυμναστική (έως και μια ώρα μετά).



Κάθε μερίδα περιέχει 20,7 g ορού γάλακτος.



Μπορείτε επίσης να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με ένα ρόφημα ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ για πρωινό ή πριν από την προπόνηση.

Τα δύο τρίτα της πρωτεΐνης που προσλαμβάνετε θα πρέπει να προέρχονται από ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή.

Πώς να ετοιμάσετε την ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Αναμείξτε 250 ml νερού με δύο κουταλιές ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ (30 g) σε ένα σέικερ με σουρωτήρι.



Ανακατέψτε για 30 δευτερόλεπτα και απολαύστε τη.

Για πιο κρεμώδη υφή, αναμείξτε την ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ με 250 ml γάλακτος.

Μπορεί η πρωτεϊνη ορού γάλακτος να χρησιμοποιηθεί για απώλεια βάρους / δίαιτα;

Οι πρωτεΐνες είναι πολύ σημαντικές όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος επειδή συμβάλλουν στη διατήρηση της μυϊκής μάζας.



Αυτό το πρωτεϊνούχο ρόφημα δεν αποτελεί υποκατάστατο γεύματος.



Η ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ περιέχει 15% υδατάνθρακες (4,5 g ανά μερίδα) για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τις καθημερινές σας διατροφικές ανάγκες και τους στόχους της φυσικής σας κατάστασης.



Για προχωρημένους αθλητές, η ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ISOLATE περιέχει λιγότερο από 6% υδατάνθρακες, ή 1,8 g ανά μερίδα.

Συμβουλές χρήσης

Συμβουλευτείτε γιατρό ή διατροφολόγο εάν σχεδιάζετε να καταναλώσετε αυτό το προϊόν για μεγάλο χρονικό διάστημα (περισσότερο από 2 μήνες).

Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να καταναλώνεται από άτομα με ασθένειες ήπατος/νεφρών, εγκύους ή παιδιά κάτω των 14 ετών.

Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.