Παπούτσια πισίνας για Aquabiking-Aquafit Aquafun Διάφανα

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΩ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ;

Όποια κι αν είναι η δραστηριότητα, στην πλειονότητα των ασκήσεων τα πόδια σας έρχονται σε επαφή με το δάπεδο, που ορισμένες φορές είναι τραχύ, ή ακουμπάνε σε κάποια επιφάνεια (step aerobics, ποδηλασία, τραμπολίνο, κ.λπ.).

Η χρήση παπουτσιών συμβάλλει στον περιορισμό της τριβής ανάμεσα στα πόδια και στα στοιχεία αυτά.

ΓΙΑ ΤΟ AQUABIKING

Για το Aquabiking συνιστάται η χρήση παπουτσιών προς αποφυγή τραυματισμών στα πετάλια του ποδηλάτου (εκτός αν τα πετάλια είναι σχεδιασμένα για χρήση με γυμνό πόδι). Όταν κάνετε Aquabiking, συχνά μετακινείστε από καθιστή σε όρθια θέση, με αποτέλεσμα να βάζετε πολύ βάρος στο πόδι που πατάει στο πετάλι. Αυτά τα παπούτσια προστατεύουν το πέλμα σας καθώς πιέζετε το πετάλι προς τα κάτω.

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ AQUAFITNESS Ή AQUA AEROBICS;

Όταν το σώμα εισέλθει στο νερό, γίνεται ελαφρύτερο και οι κινήσεις γίνονται ευκολότερες, παρά το γεγονός ότι το νερό δημιουργεί μεγαλύτερη αντίσταση από τον αέρα και κάνει τους μύες να προσπαθούν περισσότερο. Οι μύες σας εξασκούνται περισσότερο χωρίς να το καταλάβετε. Το Aquafitness έχει το επιπλέον πλεονέκτημα ότι είναι δραστηριότητα "χαμηλής έντασης".

Τι περιμένετε λοιπόν; Είναι καλό για το σώμα, την καρδιά, την υγεία και τη διάθεσή σας!