Ελαστικός ιμάντας προπόνησης crossfit 60 kg

Το γνωρίζατε αυτό;

Σε αντίθεση με τα βαράκια, τα λάστιχα χαρίζουν πολύπλευρη και σταδιακή αντοχή. Αυτό σας επιτρέπει να δουλέψετε την αντοχή, την ταχύτητα και την δύναμή σας, ενώ μειώνετε την πίεση που ασκείται στις αρθρώσεις σας.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ ΣΑΣ

Στον διαδικτυακό τόπο Domyos.com θα βρείτε μεγάλη ποικιλία ασκήσεων που μπορείτε να δοκιμάσετε:

Domyos.com

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟΝ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΙΜΑΝΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Κάθε χρώμα αντιστοιχεί σε ένα επίπεδο αντίστασης:

Πράσινο: 15 kg // Κίτρινο: 25 kg // Πορτοκαλί: 35 kg // Κόκκινο: 45 kg // Μαύρο: 60 kg



Αν χρησιμοποιείτε τον ιμάντα για ενδυνάμωση, ξεκινήστε από χαμηλή αντίσταση και σταδιακά αυξήστε την.



Ωστόσο, αν τον χρησιμοποιείτε ως βοήθημα στη διάρκεια ασκήσεων όπως έλξεις και είστε αρχάριος, συνιστάται ένας ιμάντας προπόνησης μεγαλύτερης αντίστασης.

ΚΑΝΤΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΚΙΝΗΣΗ: προφυλάξεις ασφάλειας κατά τη χρήση του προϊόντος σας.

Ελέγξτε ότι είναι καλά στερεωμένος και ότι δεν θα φύγει από τη θέση του στη διάρκεια της άσκησης (για παράδειγμα, αν τον χρησιμοποιείτε ως βοήθημα στη διάρκεια ασκήσεων όπως έλξεις).



Ελέγξτε τον για τυχόν φθορές (σημεία όπου έχει λεπτύνει ή έχει αλλοιωθεί το χρώμα του) για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα σπάσει στη διάρκεια της άσκησης.

ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Το βάρος αντίστασης είναι 60kg όταν το λάστιχο είναι τεντωμένο στο 200%.