ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙ RUN CUSHION ΕΧΕΙ ΣΧΕΔΙΑΣΤΕΙ ΕΙΔΙΚΑ ΓΙΑ JOGGING;
Όταν τρέχετε, το κρουστικό κύμα που παράγεται σε κάθε επαφή με το έδαφος ισούται με περίπου το τριπλάσιο του βάρους σας. Αυτό το κρουστικό κύμα διαχέεται από τη φτέρνα στην κορυφή του αυχένα. Οι αρθρώσεις σας δρουν ως αμορτισέρ, αλλά σε κάθε περίπτωση δοκιμάζονται έντονα. Κατά συνέπεια, η επιλογή καλών παπουτσιών για τρέξιμο είναι βασική για την απορρόφηση των κραδασμών και τη διάχυση των δονήσεων.
ΓΙΑΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΥΛΙΚΟ ΑΠΟΣΒΕΣΗΣ ΣΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ;
Για να συνεχίσετε να τρέχετε, πρέπει να προστατεύετε το σώμα σας (αρθρώσεις, πλάτη, γόνατα κ.λπ.) αποτελεσματικά από τις κρούσεις και τους κραδασμούς. Η αντικραδασμική προστασία στα παπούτσια RUN CUSHION έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να περιορίζει τις επιπτώσεις των επαναλαμβανόμενων κυμάτων κρούσης από τα πρώτα σας κιόλας τρεξίματα.
ΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΓΩ ΜΕΓΕΘΟΣ ΓΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ;
Για να διασφαλίσετε απόλυτη άνεση στα παπούτσια RUN CUSHION σας, διαλέξτε ένα μέγεθος μεγαλύτερο από το κανονικό σας. Πρέπει να υπάρχει κενό 1 cm ανάμεσα στο δάχτυλό σας και την άκρη του παπουτσιού επειδή τα πόδια πρήζονται κατά την άσκηση.
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΑ ΜΕΓΕΘΗ;
Από 36 έως 42
ΠΟΣΟ ΒΑΡΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ RUN CUSHION;
205 g στο μέγεθος 39
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ "DROP" ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙ;
Το "drop" είναι η διαφορά ανάμεσα στο ύψος του πίσω άκρου (φτέρνα-τακούνι) και του εμπρός (μύτη) του παπουτσιού.
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ DROP ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ RUN CUSHION;
6 mm διαφορά ύψους μεταξύ του μπροστινού και του πίσω μέρους της σόλας.
ΠΩΣ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ RUN CUSHION ΜΟΥ;
Συνιστούμε να αποφεύγετε το πλύσιμο των παπουτσιών στο πλυντήριο διότι αλλοιώνονται οι τεχνικές και υλικές ιδιότητές του. Μπορεί να ξεκολλήσουν ή να μπουν, ενώ το επάνω ύφασμα ενδέχεται να σκιστεί.
Εάν τα παπούτσια είναι πολύ λερωμένα (λάσπη), συνιστούμε να τα πλένετε με σαπουνάδα και συνθετική βούρτσα. Και σε κάθε περίπτωση να αποφεύγετε το λευκαντικό! Ξεβγάλτε τα με νερό βρύσης.
Μη στεγνώνετε τα παπούτσια σας πολύ κοντά σε πηγές θερμότητας.
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ;
Το τρέξιμο θα σας επιτρέψει:
1. να βγείτε έξω
2. να γυμνάσετε το σώμα σας
3. να αναπτύξετε σταδιακά τους μυς σας
4. να διατηρήσετε ή να μειώσετε το βάρος σας
5. να βελτιώσετε την υγεία των οστών σας