Τι είναι το αθλητικό βάδην;
Το αθλητικό βάδην είναι ένα άθλημα που απαιτεί ρυθμικό βάδισμα με πρόγραμμα από 30 λεπτά μέχρι πολλές ώρες. Είναι γνωστό επίσης ως δυναμικό ή ενεργό περπάτημα και γίνεται σε ελαφριά κλίση: σε δρόμο, μονοπάτι ή ακόμα και διάδρομο. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το www.newfeel.com
Ποια είναι τα οφέλη του αθλητικού βάδην;
Το αθλητικό βάδην είναι ένα ολοκληρωμένο άθλημα, προσιτό σε όλους. Τονώνει το σώμα, βελτιώνει την αναπνοή, βοηθά στην απώλεια βάρους και δυναμώνει τα οστά. Εκτός από τα σωματικά οφέλη, η άθληση στο ύπαιθρο προσφέρει ευεξία.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το www.newfeel.com
Γιατί είναι σημαντικό να διαλέξετε ένα ειδικό παπούτσι για αθλητικό βάδην;
Κάθε άθλημα έχει το παπούτσι του! Στο αθλητικό βάδην υπάρχει πλήρης κίνηση από τη φτέρνα μέχρι το δάχτυλο, από τη στιγμή που η φτέρνα ακουμπά στο έδαφος μέχρι την προώθηση του μπροστινού μέρους του ποδιού. Σε αυτό το στάδιο το πόδι έχει πολύ μεγάλη καμάρα. Τα παπούτσια για το αθλητικό βάδην πρέπει να είναι εξαιρετικά εύκαμπτα ώστε να κινούνται τέλεια με το πόδι σας. Γι αυτό η Newfeel έχει κάνει την ευελιξία πρωταρχικό της μέλημα!