Mass Gainer 7 Vanilla 2.6 kg

Συμβουλές χρήσης

Η συνιστώμενη μέση συνολική πρόσληψη πρωτεϊνών για άτομα που αθλούνται είναι 1-1,5 g πρωτεΐνης / kg σωματικού βάρους / ημέρα (τα 2/3 θα πρέπει να προέρχονται από την κανονική διατροφή σας).

Να χρησιμοποιείται συμπληρωματικά της σωματικής δραστηριότητας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιή τρόπο ζωής.

Συμβουλές παρασκευής

Αναμείξτε 100 g Mass Gainer 7 με 200 ml νερό ή γάλα σε σέικερ με σουρωτήρι για να επιτύχετε την επιθυμητή υφή.

Ανακινήστε για 30 δευτερόλεπτα πριν από την κατανάλωση.

Διατροφικά στοιχεία: 100g

Ενέργεια: 1612kJ - 381kcal

Λιπαρά: 3,5g

εκ των οποίων κορεσμένα: 2,0g

Υδατάνθρακες: 46,5g

εκ των οποίων σάκχαρα: 41,0g

Πρωτεΐνη: 40,0g

Εδώδιμες ίνες: 1,5g

Αλάτι: 0,16g

Κρεατίνη: 3g

Βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία: 100g

Βιταμίνη C: 12 mg (15%*)

Βιταμίνη B1: 0,17 mg (15%*)

Βιταμίνη B6: 0,21 mg (15%*)

Βιταμίνη B12: 0,41µg (15%*)